2013-02-25 11:05:22

Školske psihologinje sudjelovale na manifestaciji "Rijeka psihologije" 2013.

 

Ova je manifestacija dio Tjedna psihologije koji se ove godine već šesti put održao na nacionalnoj razini, s ciljem prikaza mogućnosti pomoću kojih psiholozi mogu doprinijeti poboljšanju kvalitete življenja pojedinca i zajednice.

Školske psihologinje Mirjana Černeka-Mikuličić i Jasmina Kardoš tako su u petak, 22. veljače 2013., na Filozofskom fakultetu u Rijeci održale radionicu Stres naš svagdašnji i što s njim.

Mnogobrojni sudionici radionice naučili su što je zapravo stres, kako nastaje, kako ga prepoznati i koje su posljedice dugotrajne izloženosti stresu. Demonstrirane su im neke od tehnika suočavanja sa stresom koje su potom i sami imali priliku isprobati.

  

Po završetku radionice sudionici su dobili brošuru s opisom tehnika i hrane protiv stresa, te CD s opuštajućom glazbom, kreativnom vizualizacijom i mišićnom relaksacijom.

 


Osnovna škola "Drago Gervais" Brešca